「自分をもっと好きに♡」
心とパートナーシップが整う
幸せ体質にする専門家 CHIHOです！
私たちって、恋愛についてうまくいかせたい！と思えば思うほど
情報を取り入れまくる傾向にありますよね？笑
恋愛系のコラム、恋愛カウンセラーや婚活情報にかかわるインスタなどなど
私も昔はたくさんの情報を取り入れてまくっておりました^^
不安からとか、自分の考えに核心を持ちたいとか、裏付けデータがほしいとか、
さまざまな感情から日々情報を取り入れては落ち込んだり・・・
ただ、今ならわかることがあります
それは、取り入れる情報も自分で選ぶ必要があること
日々、無意識に触れている情報によって
私たちの心は振り回され、
自分の本当の思いに気づけなくさせ、
自分と向き合うことができなくなってしまいます
情報を取り入れることが決して悪いというわけではなくて
「取り入れる情報を選ぶ」という感覚を身に着けていく必要があると思っています
なぜなら
・自分にとっての幸せは？
・自分に合うパートナーとは？
・どんなパートナーといたいのか？
などは、いくら外からたくさんの情報を取り入れたからといってわかるものではなく、
やっぱり自分自身の心と向き合わなければいつまでもわからないことなんです
また、アラサー界隈の女性であれば、わかると思うのですが、
30代の結婚率、出産率とかデータを見ては落ち込んだ経験もきっとありますよね？
でも、これって、わざわざ自分を落ち込ませるような情報を取りにいかなくてもいいんです
そんな悲しい情報をインプットしたところでなにもいいことなんてない
いっそのこと、そういう自分を落ち込ませる情報は遮断しちゃいましょう！笑
意図的にいらない情報を遮断していくことで
自分の心は穏やかで、落ち着く
そんな心をベースに、自分に必要な情報だけを見極め
必要だと思う情報はきちんと取り入れて、自分に活かす
たとえ、自分にとってよくない情報（～だと結婚できないとか）を見たとしても、
じゃぁ、そうならないためにはどうしたらいいのか？という反対の視点をもって今度は調べればいいと思うんです
そっちの方が今の自分にとって必要な情報ですよね？
日々たくさん情報があふれている世界だからこそ、
その情報をうまく扱い、自分の人生に活かせる心の余裕
一緒につくっていきましょうね！
なにか気になることがあったらLINEにて気軽にご質問くださいね！！
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